WORKBOOK (TOM 2)
Gdy regulacja już jest, a i tak jest trudno
Jak rozmawiać z dzieckiem neuroatypowym,
żeby nie dokładać napięcia.
To moment, którego nikt nie opisuje: regulacja i granice już są, a i tak bywa ciężko.
Tu nie chodzi o kontrolę — tylko o relację, która ma przetrwać.
Co to jest? Workbook PDF na etap „jest lepiej,
a i tak trudno” — o granicach bez presji i wracaniu do współpracy po kryzysie.
W skrócie dostajesz:
✓workbook PDF (krótkie lekcje)
✓ mapa decyzji: 10 sytuacji granicznych + „czego nie robić…”
✓ szybki zysk (2 min) + „Wróć do mapy”
PDF do pobrania od razu po zakupie
Jesteś na starcie? Zacznij od WORKOOKA (TOM 0) →
Chcesz od razu pierwszy etap? Zobacz PAKIET REGULACJA →
Czy to o Tobie?
Ten workbook jest dla Ciebie, jeśli:
✓ myślisz: „przecież już wszystko wdrażam, a nadal są kryzysy”
✓ współpraca czasem się kończy bez „powodu”
✓ wracają stare schematy i czujesz, że stoisz w miejscu
✓ chcesz rozmawiać tak, żeby nie dokładać napięcia, nawet gdy jesteś zmęczona
Szczególnie jeśli Twoje dziecko jest neuroatypowe: ADHD, ASD (w tym zespół Aspergera), wysoka wrażliwość
— także bez diagnozy.
Lekcje w środku
Wprowadzenie
Lekcja 1. Emocje to nie zachowanie
Lekcja 2. Dlaczego dzieci neuroatypowe czują inaczej
Lekcja 3. Kiedy rozmowa szkodzi, a cisza reguluje
Lekcja 4. Jak mówić, żeby nie dokładać napięcia
Lekcja 5. Emocje poza słowami. Meltdown i shutdown
Lekcja 6. Gdy dziecko nie chce mówić.
Na koniec + Plan przejścia
MAPA DECYZJI
Gdy chcesz „w końcu porozmawiać”
Mapa pokazuje:
✓ kiedy rozmowa pomaga, a kiedy jest kolejnym obciążeniem
✓ jak nie wchodzić w przepychankę o rację
✓ jak wrócić do relacji bez naprawiania dziecka
✓ gdzie jest „bezpieczny powrót” do współpracy
To 10 sytuacji z życia, w których łatwo dołożyć napięcia „dobrymi intencjami”.
Mapa porządkuje decyzje, które chronią więź, gdy zmęczenie zostaje.
Miejsce w serii
To etap po regulacji emocji.
Gdy baza już jest, uczysz się rozmowy i bycia razem bez dokładania napięcia.
Następny workbook pogłębia temat emocji i komunikacji — długodystansowo.
Gdy regulacja jest, ale zmęczenie zostaje — weź ten workbook.
Nie po to, by „naprawić dziecko”. Po to, by ocalić relację.
